UWAGA!!! Autor tego textu nie popiera stosowania środków dopingujących i do niczego nie namawia. Zawarte tu materiały mają charakter tylko i wyłącznie informacyjny ANAPOLON Jeden z najsilniejszych sterydów. W ciągu tygodnia pozwala na powiększenie masy o ponad 3kg. Nienalezy stosować go dłużej niż 4 tygodnie,gdyz po tym okresie nie będzie już [...]
[...] ilości tlenu ( przy całkowitej ilości krwi 5l ) o 50 do 100 ml. ilość cukru we krwi bez zmian 80-100 mg%, przy intensywnej pracy u osób niewytrenowanych następuje znaczne obniżenie ilości cukru, co powoduje szybkie zmęczenie u zawodników zmiany te są minimalne. szybki powrót do normy po wysiłku ( typowa frekwencja ciśnienia, tętna, minutowej [...]
Coraz wiecej zaczyna sie pojawiać pytań w związku z zmiana sposobu myslenia czy samego odzywniana się. Wiele mitow legło w gruzach. Przez lata bylismy karmieni - glownie przez trenerów/dietetyków - nie ma co uktywac nie działających w swoim imieniu a raczej swoich sponsorów/pracodawców. Wiec nie raz pewnie przechytaliscie o wszechogarniajacym nas [...]
[...] W efekcie może dojsc m.in. do pogorszenia funkcji układu pokarmowego lub tarczycy. Do czego to prowadzi - chyba nie muszę się rozwodzić. Jedną z konsekwencji może być obniżenie tempa przemiany materii zwiększenie predyspozycji do gromadzenia tłuszczu i zwiększenie oporności na działanie czynników wspierających rozwój tkanki mięśniowej. [...]
[...] z wyżej wymienionymi środkami prowadzi do nasilenia działań ubocznych w postaci bezsenności, pobudzenia psychoruchowego, drżenia rąk, bólów głowy, bolesnych skurczów mięśni (obniżenie poziomu potasu w surowicy krwi), nudności, kołatania serca. Przyjmowany sam w większych dawkach oraz bez wskazań lekarskich również może prowadzić do takich [...]
[...] podać cukier w trakcie wysiłku, a nie przed nim. Zmęczenie wywołane wysiłkiem cyklicznym intensywnym Przy wysiłku intensywnym zmęczenie ośrodków nerwowych, hipoglikemia, obniżenie wydajności układu oddechowego i krążenia zachodzą szybciej niż przy wysiłku umiarkowanym. Zużycie tlenu wzrasta maksymalnie, a samo zapotrzebowanie tkanek na tlen [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] stanowią zapas energetyczny dla organizmu na czas głodówki – jednak nie doprowadzajmy się do tego stanu „na masie” bo nic nie zdziałamy. Ostatecznym celem każdego z nas jest obniżenie BF (Body Fat) do jak najniższego poziomu by odsłonić naszą muskulaturę, o którą tak walczymy. U kulturystów zawartość tkanki tłuszczowej oscyluje w granicach 6-8%, [...]
[...] agonistami receptorów beta-2, blokuje ona w mniejszym stopniu receptory beta w wyniku chronicznego przyjmowania. Ciągła stymulacja receptorów beta-2 powoduje obniżenie wrażliwości tkanek na beta agonistów. Obniżenie wrażliwości może być homologiczną desentyzacją, gdzie aktywna strona receptora jest przemieszczana wewnątrz błony [...]
[...] białka, za które odpowiada kinaza mTOR. Jednak nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło. Z pozytywnych aspektów aktywacji AMPK można wymienić zahamowanie glukoneogenezy, obniżenie czynników prozapalnych oraz większą wrażliwość komórek na insulinę. Z drugiej strony nadmierna aktywacja kinazy mTOR sprzyja rozwojowi nowotworów. Skoro kinaza [...]
[...] alarmujące szerzenie się nowotworów układu trawiennego. Wykazano, że błonnik ma w sposób pośredni korzystny wpływ na walkę z otyłością. Włączenie go do jadłospisu powoduje obniżenie zawartości cukru we krwi, jak również stężenia insuliny, czyli jej poziomu we krwi. Insulina zaś, jest czynnikiem magazynującym nadmiar tłuszczów. Błonnik to [...]
[...] witaminy D, co w efekcie również prowadzi do podwyższenia stężenia wapnia we krwi. Biochemicznym efektem działania parathormonu jest więc podwyższenie poziomu wapnia i obniżenie stężenia fosforu w surowicy. Warto jednak uświadomić sobie, że kalcytonina i parathormon, dążąc do zachowania homeostazy wapniowej, mogą "krzywdzić" pewne tkanki [...]
[...] AMINO BCAA 1000 MEGA CAPSULES to: - ochrona białek mięśniowych przez ich rozpadem, - przyspieszenie okresu regeneracji po wysiłku fizycznym, - obniżenie ryzyka uszkodzenia masy mięśniowej, - podwyższenie siły mięśni. AMINO BCAA 1000 VITALMAX to czysty hydrolizat aminokwasów. Jest to bardzo ważne, gdyż [...]
[...] którzy zjadali duże ilości aspartamu przez długi okres czasu, wykazały nadmierne poziomy fenyloalaniny we krwi. Nadmierne poziomy fenyloalaniny w mózgu mogą powodować obniżenie poziomu serotoniny w mózgu, prowadząc do zaburzeń emocjonalnych takich jak depresja. W testach prowadzonych na ludziach zostało wykazane, że u osób, które [...]
[...] którzy zjadali duże ilości aspartamu przez długi okres czasu, wykazały nadmierne poziomy fenyloalaniny we krwi. Nadmierne poziomy fenyloalaniny w mózgu mogą powodować obniżenie poziomu serotoniny w mózgu, prowadząc do zaburzeń emocjonalnych takich jak depresja. W testach prowadzonych na ludziach zostało wykazane, że u osób, które [...]
[...] utrzymuje się patologicznie wysoki poziom glukozy we krwi i to bez względu na porę doby, tj. zarówno podczas dnia jak i po okresie głodzenia, który zwykle powoduje obniżenie poziomu glukozy. Cukrzyca może zostać w przybliżeniu określona jajo poziom glukozy we krwi przekraczający 200 mg/dl w okresie, w którym spożywany był posiłek, [...]
[...] tej aminy pochodzi od Hordeum vulgare, czyli jęczmienia, gdzie występuje hordenina w małych ilościach. Hoodia Gordoni Powoduje to w bezpieczny i łatwy sposób obniżenie łaknienia i zablokowanie uczucia głodu.Aktywny składnik w Hoodia Gordonii, to cząsteczka znana jako P57, która daje informacje do twojego mózgu, mówiąc mu , że nie [...]
[...] go w połowie najlepszej fazy snu - każe iść jeść i później znowu zasnąć z pełnym brzuchem? Tu kolejny plus dla IF. Napisze tylko kilka słów o innym aspekcie, jakim może być obniżenie wrażliwości insulinowej. Sytuacja taka ma miejsce w przypadku długotrwałego lub nieumiarkowanego spożywania dużych ilości węglowodanów - o każdej porze dnia, w [...]
[...] - zaburzenia w budowie masy kostnej - nieregularny oddech - zmęczenie - zaburzenia nerwowe Nadmiar: Zwiększone spożycie fosforu wywołuje naruszenie równowagi mineralnej i obniżenie poziomu wapnia. Nie stwierdzono objawów zatrucia. Źródła: Większość produktów żywnościowych bogata jest w fosfor. Duże ilości fosforu zawierają ryby, drób, mięso, [...]
[...] AMINO BCAA 1000 MEGA CAPSULES to: - ochrona białek mięśniowych przez ich rozpadem, - przyspieszenie okresu regeneracji po wysiłku fizycznym, - obniżenie ryzyka uszkodzenia masy mięśniowej, - podwyższenie siły mięśni. AMINO BCAA 1000 VITALMAX to czysty hydrolizat aminokwasów. Jest to bardzo ważne, gdyż [...]
[...] zdrowia i życia , szczególnie osoby w wieku dojrzewania płciowego nie powinny ich zażywać. Jedne z wielu działań niepożądanych : * zahamowanie czynności jąder co powoduje obniżenie produkcji testosteronu, zmiany zanikowe jąder, zmniejszenie spermatogenezy *nadmierne odkładanie się tkanki tłuszczowej w obrębie klatki piersiowej *ginekomastia [...]